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消暑解热白灼菜心的做法

时间:2019-05-15 06:17:03 来源:互联网 阅读:0次

白灼菜心的材料菜心1小把蒜2瓣泰椒1个蒸鱼豉油2汤勺食用油1汤勺 白灼菜心的做法图片步骤,怎样做白灼菜心好吃?

锅里倒水烧开,菜心放入锅中焯熟后捞出沥水摆盘。

蒜和泰椒分别切碎。

将蒜末和泰椒碎撒在菜心上。

淋上2汤勺的蒸鱼豉油。

重新起锅倒油烧至微微冒烟,再将热油淋在菜心上便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

1.一样的做法也适用于别的青菜,比如小油菜,芥蓝等。

2.菜心入锅焯烫的时间不要长,烫至菜心断青便可。

3.泰椒比较辣,不能吃辣的可以不放。 4.淋热油的步骤不能省略。

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