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三鲜炒芦笋的做法

2018-11-02 17:15:37
三鲜炒芦笋的做法 炒主要工艺 食材明细 虾仁30克腊肠50克芦笋150克。葱段适量姜片适量盐适量鸡精适量淀粉适量胡椒粉适量色拉油各适量。适量 三鲜炒芦笋的做法详细步骤1.虾仁加盐、鸡精、淀粉上浆,滑油待用;腊肠切片,焯水;芦笋切段,焯水。2.锅内入油烧热,入葱段、姜片煸香,放入原料翻炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味拌匀即可。三鲜炒芦笋的做法小贴士制作要诀:芦笋焯水时放一些苏打粉,可保持色泽翠绿。三鲜炒芦笋的营养分析太原三给片区将建7座巨型公园
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